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制限食対応調味料
食事制限に対応して、材料を厳選して作っている調味料で良く売れている順に載せています。
他にも、砂糖やソース、ルウ、食用油、塩など、アトピーっ子におすすめの調味料は
いろいろありますよ。
●その他の制限対応の調味料については、こちらからご覧ください
アトピーっ子向けの調味料の選び方って、制限に応じて二つ考え方があるとおもうのです。
例えば、しょうゆを例に挙げると、大豆や小麦などがダメな『除去食』をしている場合は、雑穀を利用して作った、上のようなしょうゆがおすすめ。味に深みが無くて、あまり上質な味ではないのですが、アレルギーを気にせずに、安心して使うことが出来ます。
そして、大豆や小麦がOKなったら、今度は食品添加物を使わずに、昔ながらの方法で天然醸造する下のようなしょうゆがおすすめ。しょうゆのうまみが濃いから、少し使うだけで、十分おいしくなり、料理を引き立ててくれます。また、ちゃんとした発酵食品は、菌も生きているから、体にプラスとなります。
●他にも、おすすめの調味料へはこちらから
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